Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego

W ramach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego, które obchodzimy 10 października, serdecznie zapraszamy na wyjątkowe wydarzenie, które odbędzie się:

 Piątek, 10 października 2025 r.

 Godzina: 10:00

 Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Krapkowicach

Podczas wydarzenia porozmawiamy o tym, jak dbać o swoje zdrowie psychiczne i codzienny dobrostan. To doskonała okazja, by zatrzymać się na chwilę i wsłuchać w siebie – bo zdrowie psychiczne jest równie ważne, jak fizyczne. 

W programie m.in.:

Jak dbać o swój dobrostan psychiczny.

 prezentacja oferty Annogórskiego Centrum Zdrowia Psychicznego

 warsztaty relaksacyjne, które pomogą się wyciszyć i zredukować stres

 praktyczne porady, jak wspierać swój dobrostan psychiczny na co dzień

oraz coś dla ciała -  słodki poczęstunek.

Wydarzenie ma charakter otwarty – zapraszamy wszystkich zainteresowanych

Organizatorzy:

 Miejska i Gminna Biblioteka Publiczna w Krapkowicach

 Warsztat Terapii Zajęciowej Krapkowice

 Annogórskie Centrum Zdrowia Psychicznego

Zadbaj o siebie – zacznij od małego kroku.